英國中年男性自殺率創1981年有紀錄以來新高　50至54歲族羣風險最高

根據英國國家統計局（ONS）公布的2025年數據，英國45至64歲男性的自殺率達到每10萬人23.8人，高於2024年的23.2人，寫下1981年開始統計該項數據以來的最高紀錄。英國《每日電訊報》於2026年10月13日以頭條篇幅報導此一趨勢，固態觀察網站Solidot其後轉述，本臺綜合兩方訊息整理如下。

整體數字方面，2025年英國登記的自殺死亡人數為6,162人，略低於2024年的6,190人，全國自殺率維持在每10萬人11.3人，與前一年相比變化有限。換言之，總體數字看似持平，中年男性族羣的惡化才是此次統計的主要訊號。

45至64歲男性：死亡人數與比率同步上升

在總數6,162名死者中，接近三分之一為45至64歲男性。該年齡層男性2025年的自殺死亡人數較2024年增加49人，自殺率從23.2人升至23.8人（每10萬人），成為1981年有紀錄以來的最高水準。

細分年齡層後，50歲出頭的男性風險最高。50至54歲組別的自殺率達到每10萬人28人，明顯高於中年男性整體平均。

對照組方面，中年女性的數據則維持穩定。2025年有553名中年女性死於自殺，比率為每10萬人7人，與2024年持平。中年男性與中年女性之間的比率差距，在此份統計中超過三倍。

機構說法：經濟壓力與孤獨感交織

對於中年男性自殺率上升的原因，慈善機構Rethink Mental Illness的執行長Mark Winstanley向《每日電訊報》表示，自殺的成因相當複雜，許多人正面臨沉重的生活壓力，包括經濟困難、就業不穩定、住房成本上漲、孤獨感以及心理健康問題。

此一說法屬於機構對統計數據的詮釋，ONS本身未在統計發布中對單一年齡層比率上升提出因果解釋。統計數據能確認的是變化幅度與時間範圍，至於背後的驅動因素，尚需進一步研究佐證。

數據脈絡與可比資訊

以時間軸整理此次統計的重點：1981年為ONS該項年齡層數據的統計起點；2024年45至64歲男性自殺率為每10萬人23.2人；2025年升至23.8人，兩年間增加0.6人，增幅約2.6%。同期間全國總自殺率維持在每10萬人11.3人，總死亡人數減少28人。

此一走勢與部分消費行為研究呈現的中年族羣壓力議題有交集。世界黃金協會先前的報告曾指出，中國18至34歲族羣因情緒因素驅動金飾消費，反映不同市場中經濟與情緒壓力對民眾行為的影響，詳見世界黃金協會的中國金飾消費報告。兩者市場與指標不同，僅供脈絡參照，不宜直接類比。

目前可核實的資訊以ONS統計與《每日電訊報》報導為主。英國官方後續是否針對中年男性族羣提出新的心理健康政策或預防措施，尚無公開文件可供確認。